Сидячая работа с 9.00 до 18.00 в душном офисе приносит боль в спине, ожирение.
Не спасёт даже зарядка, утверждают исследователи.
Помогут регулярные перерывы каждые 1-1,5 часа и свежий (а не кондиционированный) воздух, так что чаще открывайте окна.
Врач и медсестра
Они чаще подвержены риску развития диабета, колитов и инфарктов.
Виной тому гормоны стресса, которые вырабатываются у представителей этих профессий из-за ночных дежурств и потока пациентов.
Рабочий, шахтёр
Тяжёлый физический труд говорит сам за себя. В эту же категорию входят рыбаки, агрономы и фермеры.
Солдат срочной службы
Играют роль непривычные физнагрузки, необходимость постоянно принимать решения в различных ситуациях и разлука с близкими людьми.
Пожарный, полицейский
Риск получить травму - не главное.
Большинство пожарных погибают от инфарктов, а не в огне.
Эти люди всегда в напряжении: постоянно должны быть готовы поехать на вызов. Это огромный стресс.
Усугубляют его недосыпы и перекусы вместо полноценного питания.
Юрист
Работа оплачивается по часам или по контракту - чем дольше рабочий день, тем больше получишь.
Вовремя остановиться могут не все. К тому же юристы постоянно под давлением - со стороны клиента, суда.
Продавец, парикмахер
Невысокая зарплата и ежедневные хамство и неблагодарность посетителей усугубляются работой в закрытых душных помещениях.
Водитель
Водители автобусов, таксисты и дальнобойщики чаще других имеют обострения хронических заболеваний.
Плюс вред выхлопных газов.
Комментариев нет:
Отправить комментарий