вторник, 2 апреля 2013 г.

Японские рекомендации

Дорогие друзья!

Получила от одноклассницы интересную и полезную статью. И очень захотелось поделиться с Вами этой информацией.

Японские рекомендации.

Пейте тёплую воду.


Не пейте кофе больше 1 раза в сутки.
Не запивайте таблетки холодной водой.

Не принимайте пищу после 5 вечера.

Минимально употребляйте жирную пищу.

Пейте больше воды утром и меньше  вечером.

Не принимайте сразу горизонтальное положение перед сном, если Вы выпили лекарство.

Лучшее время для сна - с 10 вечера до 6 утра.

Пейте тёплую воду на голодный желудок.

Сегодня очень популярно в Японии пить воду утром сразу после пробуждения.

Методика помогает излечить со 100%-ой гарантией следующие заболевания:
головная боль, ломота в суставах, болезни сердца, артрит, учащённое сердцебиение, эпилепсия, ожирение, бронхиальная астма, менингит, заболевания почек, рвота, гастрит, диарея, геморрой, диабет, запоры, заболевания глаз, болезни матки, рак и болезни уха, горла, носа.

Метод лечения.

1. Утром после пробуждения выпить мелкими глотками 0,5 литра тёплой воды(до чистки зубов)

2. Почистить зубы, но не есть и не пить в течение 45 минут.

3. Через 45 минут можно завтракать в обычном порядке.

4. После завтрака, обеда или ужина ничего не пить и не есть в течение 2часов.

5. Для пожилых или больных людей, кто не может за раз выпить 0,5 л. воды можно начать с меньшей дозы и постепенно наращивать до рекомендуемого количества.

Важная деталь. 

Китайцы и японцы не пьют во время еды холодную воду, а пьют горячий чай. Рекомендуем перенять у них эту привычку. 

Для тех, кто любит пить во время еды, именно, холодные напитки объясняем: 

Горячий чай улучшает усваивание пище, т. к. жиры содержащиеся в ней быстрее вступают в реакцию с кислородом и лучше усваиваются кишечником, чем, если Вы запиваете пищу холодными напитками. 

Соответственно, жиры не откладываются под кожей, и вероятность заболевания раком снижается в десятки раз.

Оздоровительные соки:

Морковь + Имбирь + Яблоко - Поддерживает и очищает вашу иммунную систему.

Яблоко + Огурец + Сельдерей - Предотвращает рак, уменьшает уровень холестерина, избавляет от расстройства желудка и головной боли.

Помидор + Морковь + Яблоко - Улучшает цвет кожи и устраняет запах изо рта.

Горький перец + Яблоко + Молоко - предотвращает появление запаха изо рта и снижает температуру.

Апельсин + Имбирь + Огурец - Улучшает цвет и влажность кожи и снижает температуру.

Ананас + Яблоко + Арбуз - Выводит лишние соли, питает мочевой пузырь и почки.

Яблоко + Огурец + Киви - Улучшает цвет и влажность кожи.

Груша и банан - регулирует уровень сахара в крови.

Морковь + Яблоко + Груша + Манго - Повышает внутреннее тепло тела, сопротивление токсинам, снижает кровяное давление и борется с общим окислением организма.

Виноград + Арбуз + Молоко - Витамин С + Витамин B2 которые увеличивают клеточную активность и повышают иммунитет организма.

Папайя + Ананас + Молоко - Витамины C, E, Железо. Улучшает цвет кожи и обмен веществ.

Банан + Ананас + Молоко - Богатый витаминами с питательными веществами, предотвращает запоры.

Не находитесь вблизи зарядных устройств сотовых телефонов.

Прикладывайте сотовый телефон к ЛЕВОМУ уху.

Не пользуйтесь сотовым телефоном, если зарядка показывает только одно деление, потому что в этом случае уровень радиации от телефона выше в 1000 раз.

Серьёзное замечание по поводу сердечных приступов:

Вы должны знать, что не все сердечные приступы сопровождаются болью в левой стороне груди.

Будьте осторожны при интенсивной боли в верхней или нижней челюсти. Тошнота и обильное потоотделение тоже являются симптомами этого недуга.

60% всех людей, перенёсших этот приступ, испытывали его во сне и не проснулись.

Боль в груди может вызвать у вас крик во сне, и Вы от этого проснётесь. Это тоже симптом надвигающейся проблемы.

Не игнорируйте такие сигналы организма.

Кардиологи говорят, что, если Вы пошлёте это письмо своим знакомым, то Вы спасёте жизнь минимум одному человеку.
                                                     


8 комментариев:

  1. Мне очень понравились японские советы,вот дважды перечитала,но все равно так не запомнить.Нужно постоянно заглядывать.Я поставлю ссылку на своем блоге,так и сама зайду,и друзья увидят.
    Спасибо,Алла.

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Добрый день,Алла! Спасибо! Мне тоже понравились рекомендации, собираюсь воплотить их в жизнь.

      Удалить
  2. Я левша, правда в детстве переучили писать правой рукой, но сотовый телефон прикладываю к левому уху. Не пью во время еды холодную воду, утром стараюсь выпить как можно больше воды. Какая я молодец! Рекомендую прочитать книгу о воде Ф.Батмангхелиджа "Ваше тело просит воды". А вот соки стоит попробовать. Спасибо!

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Валентина, вы действительно молодец! Спасибо, книгу почитаю.

      Удалить
  3. Алла, действительно очень правильная статья. Я уже давно практикую утром натощак выпивать стакан теплой воды. Очистила организм от всякой бяки, накопленной за ночь, и готова дальше радоваться жизни!

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Юля, спасибо за комментарий.
      Я только недавно начала пить по утрам воду натощак. И чувствую себя великолепно.

      Удалить
  4. Алла, какая замечательная статья. Я для себя узнала много нового. И думаю, что к этим советам нужно обязательно прислушаться. А ещё лучше - распечатать, и всегда иметь перед глазами, пока не запомнятся.
    Я всегда утром пью воду комнатной температуры, но 0,5 литра не могу выпить, иногда 1 стакан, иногда 1,5 стакана. Когда как получается.
    Спасибо, что поделились такой полезной информацией.

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Благодарю, Мария. Применяю данные японские рекомендации и могу с точностью сказать, рекомендации очень полезные и их следует применять.

      Удалить